Au cours des dernières décennies, les troubles du développement et de l'apprentissage ont connu une augmentation notable, propageant des conversations de plus en plus nombreuses autour de la neurodiversité - une variation naturelle et normale du génome humain qui contribue aux "différences neurologiques". Bien que le mouvement en faveur de la neurodiversité soit relativement récent, il gagne du terrain à mesure que l'attention portée aux droits des personnes handicapées s'accroît.
Dans un monde où la division domine souvent le récit, Ava pense qu'il est toujours bon de reconnaître les caractéristiques uniques de chacun d'entre nous pour le bien-être et la dignité humaine de tous. S'engager dans la communication afin de mieux comprendre nos semblables est bénéfique pour la société dans son ensemble. L'adoption de la neurodiversité et la reconnaissance des aspects précieux de la diversité humaine aident les personnes atteintes de maladies neurologiques à se sentir incluses et comprises.
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Qu'est-ce que la neurodiversité ?
Créée en 1998 par la sociologue australienne Judy Singer, la neurodiversité fait référence aux variations naturelles des fonctions cérébrales et du comportement humain. Les personnes neurodivergentes présentent des variations naturelles dans l'apprentissage, l'expérience et le traitement de l'information. En d'autres termes, les personnes neurodivergentes ont un cerveau câblé de manière légèrement différente.
Qu'est-ce qu'un "cerveau normal" ? Environ 15 à 20 % de la population mondiale présente un certain niveau de neurodivergence. Les personnes neurodiverses traitent les pensées et les expériences différemment, pensent différemment et interagissent avec le monde qui nous entoure d'une manière unique.
Alors que nous associons souvent la diversité à des caractéristiques telles que la race, l'âge, le sexe et l'orientation sexuelle, il est essentiel de réaliser qu'il existe également une diversité dans le fonctionnement et le développement du cerveau.
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Affections relevant de la neurodiversité
La neurodiversité recouvre plusieurs pathologies. Bien que ces conditions ne soient pas des troubles ou des maladies, elles ont un impact sur la manière dont les individus traitent l'information et affectent la façon dont ils interagissent avec d'autres personnes dans divers environnements, comme les situations sociales, par exemple. Voici un aperçu de certains de ces cas :
TDAH
Les personnes atteintes de TDAH présentent généralement les symptômes classiques du trouble déficitaire de l'attention, tels qu'une mauvaise mémoire de travail, l'inattention, la distractibilité et des fonctions exécutives déficientes. D'autres peuvent montrer des signes d'énergie nerveuse, parler beaucoup ou même être agités et impatients. Le TDAH est considéré comme l'un des nombreux troubles de l'apprentissage qui peuvent avoir un impact sur les expériences des élèves.
Dyslexie
Les dyslexiques ont souvent du mal à reconnaître les lettres et les mots, à épeler et à décoder. En outre, le séquençage des nombres ou des directions peut leur poser des problèmes. Les personnes atteintes de dyslexie peuvent éprouver des difficultés avec le langage parlé, ne pas être capables de s'exprimer clairement ou avoir du mal à comprendre les autres.
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Dyscalculie
Connue sous le nom de trouble de l'apprentissage des mathématiques, la dyscalculie touche les personnes qui ont des difficultés avec l'arithmétique de base, qui ont du mal à mémoriser les faits mathématiques et qui ont tendance à faire des erreurs fréquentes lorsqu'elles effectuent des calculs. Ces personnes peuvent avoir des difficultés à compter à rebours, à estimer des nombres et peuvent éprouver une grande anxiété lorsqu'elles font des mathématiques.
Dyspraxie
La dyspraxie est un trouble courant qui affecte l'équilibre, le mouvement, la coordination et la conscience sensorielle. Elle influence la motricité fine et globale d'une personne. Il n'est pas rare que les personnes dyspraxiques aient des difficultés à effectuer des tâches routinières, telles que s'organiser, planifier, s'habiller ou même traverser une rue.
Autisme
Également appelé TSA ou trouble du spectre autistique, l'autisme se manifeste par un large éventail de symptômes, notamment des difficultés au niveau des aptitudes sociales, des comportements répétitifs, de la communication verbale et non verbale. Bien que de nombreux autistes présentent ces caractéristiques, beaucoup d'entre eux font preuve d'un niveau d'intelligence exceptionnel et d'autres capacités cognitives. Par exemple, la capacité à lire tôt et exceptionnellement bien (hyperlexie) est corrélée aux TSA.
Parmi les autres affections neurodivergentes figurent le trouble bipolaire/la dépression maniaque, le syndrome de Gilles de la Tourette, l'épilepsie et les troubles obsessionnels compulsifs (TOC). Pour une liste plus complète, consultez les différents types de neurodivergence.
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Les super-pouvoirs des neurodivergents
Bien que toutes ces conditions soient des termes médicaux pour désigner les personnes dont le cerveau fonctionne différemment, beaucoup ne reconnaissent pas que ces conditions vont souvent de pair avec d'autres capacités inhabituelles.
Les personnes atteintes du syndrome d'Asperger (SA), une forme d'autisme de haut niveau, par exemple, possèdent des capacités exceptionnelles de perception des détails. Elles ont tendance à obtenir de meilleurs résultats que les personnes non autistes dans les tests de conception de blocs, qui consistent à utiliser des blocs de couleur pour reproduire un motif donné. Ils ont également des capacités supérieures de reconnaissance des formes et sont plus enclins à faire preuve de talents exceptionnels, tels qu'une hauteur de voix parfaite et une mémoire très précise. Les autistes peuvent avoir une grande capacité à se concentrer et à penser de manière détaillée.
Bien que les personnes atteintes de TDAH semblent agitées et inattentives, elles ont la capacité de se concentrer intensément sur des tâches ou des activités qui les intéressent pendant des heures et peuvent être créatives et innovantes.
Outre les difficultés qu'elle pose, la dyslexie a aussi ses points forts. Les dyslexiques peuvent reconnaître des schémas et des anomalies dans des schémas que d'autres ne perçoivent pas. Parfois, ils ont même de meilleures capacités visuo-spatiales, ce qui leur permet de visualiser facilement des objets et des systèmes en trois dimensions.
En reconnaissant et en adoptant ces forces, nous pouvons libérer le plein potentiel de tous les individus, quelle que soit leur constitution neurologique.
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Accessibilité des légendes pour la neurodivergence
Bien que toutes les maladies neurodivergentes ne soient pas visibles, nous devons reconnaître leur existence et ne pas laisser l'accessibilité passer au second plan. C'est aussi la raison pour laquelle les sous-titres sont essentiels.
Les sous-titres ne sont pas strictement destinés aux personnes sourdes ou malentendantes ; ils servent également aux personnes neurodivergentes. Les cas dans lesquels les sous-titres peuvent être bénéfiques sont les suivants :
TDAH
Pour les personnes souffrant de TDAH, la difficulté à se concentrer et le fait d'être facilement distrait peuvent rendre difficile l'assimilation du contenu. L'accès aux sous-titres peut aider à retenir l'attention d'une personne et à améliorer sa compréhension.
Trouble du traitement auditif (TTA)
Les TTA peuvent rendre difficile la distinction entre des sons similaires ou la compréhension de la parole sur un bruit de fond, en particulier si quelqu'un parle vite ou s'il y a plusieurs locuteurs. Les sous-titres affichés en même temps que le son peuvent cependant accélérer le traitement et aider les personnes à suivre le rythme de l'audio.
Troubles du traitement sensoriel (TTS)
Le traitement simultané des informations visuelles et auditives peut s'avérer difficile pour les personnes souffrant de troubles spécifiques du comportement, ce qui fait des sous-titres un outil utile pour traiter et comprendre le contenu. Certaines personnes peuvent également trouver certains sons ou tonalités désagréables, auquel cas les sous-titres deviennent une alternative nécessaire à l'information auditive.
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Hyperlexie
Généralement associée à l'autisme/aux troubles du spectre autistique et à la douance, l'hyperlexie implique des compétences de lecture avancées, au-delà du développement normal. L'utilisation de sous-titres permet à une personne atteinte d'hyperlexie de lire plus facilement en même temps que l'audio.
Dyscalculie
Pour les personnes souffrant de dyscalculie, c'est-à-dire ayant des difficultés à comprendre ou à appliquer des concepts mathématiques, le fait de voir les nombres ou les chiffres dans les sous-titres tout en les entendant parler peut améliorer la compréhension et la précision.
TOC et anxiété
Les troubles obsessionnels compulsifs et l'anxiété peuvent amener une personne à se fixer sur la compréhension de chaque mot prononcé, ce qui rend les sous-titres essentiels pour éviter la frustration et la détresse. Les sous-titres permettent aux personnes souffrant de ces troubles de saisir chaque détail et de profiter pleinement du contenu.
Si l'un des scénarios ci-dessus vous semble trop familier, des solutions de sous-titrage comme Ava peuvent vous faciliter la tâche. Avec Ava, vous pouvez atténuer bon nombre des symptômes qui accompagnent les troubles neurodivergents.
Comment soutenir la communauté neurodivergente
Écouter et apprendre
Faites savoir aux personnes neurodivergentes que vous vous intéressez à elles en les écoutant attentivement afin qu'elles ne se sentent pas incomprises ou mises à l'écart. La plupart des minorités sont sous-représentées. Mais prêter l'oreille peut contribuer à favoriser un environnement plus inclusif, de sorte que nous puissions nous rapprocher de la promotion de l'harmonie mondiale.
Communiquer clairement
Les personnes neurodivergentes peuvent avoir des préférences en matière de communication, éprouver des difficultés à écouter ou avoir l'impression que leurs points de vue ne sont pas entendus. Demandez-leur s'il est plus facile pour vous de leur envoyer un texto, un courriel, de les appeler ou d'avoir une conversation en face à face.
Ne pas utiliser d'étiquettes basées sur la valeur
Évitez d'utiliser les termes "faible fonctionnement" ou "haut fonctionnement" pour décrire les personnes neurodivergentes.
Ne présumez pas que deux personnes neurodivergentes se ressemblent.
Tout comme les pathologies neurodivergentes, les personnalités et les préférences des personnes neurodivergentes varient considérablement. Même s'ils souffrent de la même maladie qu'une autre personne neurodivergente, ils peuvent avoir des besoins différents.
Soyez respectueux
Quelle que soit leur condition, traitez les personnes neurodivergentes avec respect. Proposez-leur les aménagements nécessaires et respectez leur dignité.
Les personnes qui pratiquent l'acceptation de ceux qui pensent différemment d'eux montrent ce qu'est l'enseignement supérieur.
9 façons de célébrer la neurodiversité
Reconnaître l'importance de la neurodiversité peut favoriser une société plus équitable qui valorise et célèbre les différences qui la rendent plus forte.
1. Pratiquer l'empathie
Les personnes neurodivergentes sont souvent confrontées à l'isolement social et à des difficultés de communication et de relations. En améliorant la connaissance et la compréhension de la neurodiversité, il est possible de réduire les obstacles et de créer des communautés plus inclusives. Ce mois-ci, nous avons sensibilisé les gens aux différentes façons dont les personnes neurodivergentes traitent l'information et communiquent, et nous avons cherché à promouvoir des stratégies pour les aider dans différents contextes.
2. En savoir plus sur les troubles neurodivergents
Élargir vos connaissances sur les différentes cultures vous aidera à mieux les comprendre. Interagir avec des personnes ayant des modes de vie différents ou avec d'autres personnes issues de cultures différentes donne également le ton d'une société plus tolérante.
Source de l'image : Ozarks Technical Community College
3. Cultiver un environnement de travail favorable
Pour soutenir les employés neurodivergents, les entreprises peuvent mettre en œuvre une série de stratégies, telles que des arrangements de travail flexibles, des espaces de travail adaptés aux sens et des styles de communication personnalisés. En prenant ces mesures, les entreprises peuvent fournir à leurs employés les aménagements dont ils ont besoin pour mener à bien leur travail et faire preuve d'innovation au travail.
4. Soutenir les organisations de défense des droits
Il existe plusieurs organisations de défense des droits qui s'attachent à promouvoir les droits et les besoins des personnes atteintes de maladies neurodiverses. Recherchez des organisations et soutenez-les en donnant de votre temps ou en faisant des dons.
5. Créer des espaces inclusifs
Efforcez-vous de créer des environnements inclusifs sur votre lieu de travail, à l'école ou dans votre communauté en tenant compte des différents styles d'apprentissage et en fournissant des ressources pour soutenir les personnes neurodiverses.
6. Encourager l'autodéfense
Permettre aux personnes atteintes d'affections neurodiverses de se défendre elles-mêmes en leur fournissant les ressources et le soutien nécessaires pour les aider à faire connaître leurs besoins.
Source de l'image : Échelle de la douleur
7. Fournir des ressources
Mettre à disposition des ressources pour soutenir les personnes souffrant de troubles neurodivers. Il peut s'agir de technologies d'assistance, d'aménagements ou de groupes de soutien.
8. Mettre l'accent sur les capacités
Plutôt que de se concentrer sur les limitations ou les défis, il faut mettre l'accent sur les capacités et les points forts des personnes atteintes de troubles neurodivers. Encouragez-les et soutenez-les dans la poursuite de leurs passions et de leurs intérêts - et faites toujours preuve de compassion.
9. Favoriser l'inclusion
Créer des opportunités pour les personnes atteintes de maladies neurodiverses de participer à des activités et événements sociaux. Encourager et promouvoir l'inclusion en veillant à ce que chacun se sente accueilli et inclus.
Les personnes qui pratiquent l'acceptation de ceux qui pensent différemment d'eux montrent ce qu'est l'enseignement supérieur.
Briser les stigmates de la neurodiversité
Il est essentiel de comprendre ce que signifie la neurodiversité. En célébrant les variations naturelles des fonctions cérébrales et du comportement humain, nous pouvons créer une société plus inclusive et plus compatissante qui valorise les forces, les différences et les perspectives uniques de tous les individus.
S'appuyer sur la neurodiversité et proposer des outils qui favorisent la communication et la compréhension permet de faire tomber les barrières qui nous aident à mieux accepter les autres. Ensemble, nous pouvons nous aventurer vers une société plus inclusive et harmonieuse - sans stigmatisation ni préjugés - en apprenant des autres et de leurs histoires et expériences personnelles. Que ce soit dans un cadre professionnel, académique ou social, la prise en compte de la neurodiversité peut créer un monde plus équitable et plus inclusif pour tous.
